昨天在公司,同事們大家一起練按摩手法
練著練著就開始有人需要易璉的凱龍治療
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快要接近減重的尾聲,來記錄一下減重的心得與要點
1.油+澱粉類 不吃，例如煎餃、蔥油餅、蛋糕、麵包、燴飯、炒飯、炒麵，因為油會被澱粉吸進去，熱量很高
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用了兩個周末的時間，參加園藝治療的課程
了解不少實際運用以及園藝技巧
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今天終於收到了來自日本以及美國的包裹
呵呵...其實是託豬哥帶回來的水氧機以及姿蘭帶回來的Lesportsac包
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家裡兩隻小獵犬整天吃飽睡睡飽吃，帶出去樓下散步又會對人吠，連看到人形看板也會=.=
計無可施的情況下，就帶他們到樓頂囉
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我媽又說要一個書包...去上廣論的時候可以拿來裝佛經
所以我就做了個大花包
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某天早上起來發現網路故障，怎麼重開重設都沒有用
只好請中華電信的來維修..
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最近，社區有個阿姨憂鬱症
一開始家人覺得沒什麼，吃吃藥就會好
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我媽...一直念說要一個很多拉鍊和口袋的包包
還拿著她覺得拉鍊夠多的包包給我看
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